田坤道養生食品店:最好的養生是順其自然
人們有一個很有意思的心理,叫逆反心理。
喜歡做別人不讓做的事,喜歡吃反季的水果。
就如年輕人的養生,敷著最貴的面膜熬著最深的夜,喝著最嗨的啤酒嚼著最好的枸杞,滿嘴大魚大肉吃著清腸胃的茶。
養生的觀念很好,小學生都知道養生了,但是小編覺得,真正的養生,不是吃點枸杞,泡泡腳,多喝白開水就可以的。
真正的養生,應該順其自然。
養生,須順其自然
“養生”最早見于《莊子》,有保養生命的意義。
我們常常給車做保養,給首飾做保養,卻忘記了最根本的,給生命做保養,給健康做保養。
人生活在自然之中,自然應該順其自然。
古人“日出而作,日落而息”,這固然是因為當時一切都不發達,天黑之后沒有更多的娛樂悠閑活動,但某種意義上,也能感覺到,順應天地的變換,更接近自然,接近天地。
養生,四時有道
孔子《論語·鄉黨第十》有言:“不時不食”。吃東西要遵循自然之道,按時令、按季節,到什么時候吃什么東西。
在一年四季中,春夏屬陽,秋冬屬陰。自然節氣也隨著氣候的變遷而發生春生、夏長、秋收、冬藏的變化。
一年四季,該吃什么,不該吃什么,也是有一定的說法的。
春夏養陽,秋冬養陰。冬天應該養陰,結果喜歡吃寒涼的食物,例如冰淇淋,就是與自然的對抗,對身體的健康是不利的。
在飲食五味上,攝取更要有規律,過饑、過飽或飲食偏嗜均能傷害臟腑,影響身體健康,蔬菜瓜果的食用亦有一定的季節性。
田坤道養生
田坤道提出一種理論“不時不收”。表明我們的所有產品,都是按時令、按季節、按自然規律收獲食材,及時地輸送到您身邊。
我們繼承傳統,又遵循科學,過程雖然繁雜,但只要您吃的健康,我們一切都值得!